健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
土鸡蛋两个 | 猪肉适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 盐适量 |
生抽适量 | 花生油适量 |
电饭锅版鸡蛋羹的做法
1.准备好土鸡蛋 葱花
2.瘦猪肉剁碎加入盐 生抽 花生油腌制十分钟
3.鸡蛋加入盐拌均并加入温水继续拌均(鸡蛋和水的比例1:1.5)
4.电饭锅米饭六成熟时放入鸡蛋一起煮
5.煮至鸡蛋表面看起来熟时加入肉末继续煮
6.米饭煮熟透时鸡蛋羹也煮好了
7.葱花点缀 成品图
8.嫩滑嫩滑的鸡蛋羹
猪肉:补肾、滋阴、益气
土鸡蛋两个 | 猪肉适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 盐适量 |
生抽适量 | 花生油适量 |
1.准备好土鸡蛋 葱花
2.瘦猪肉剁碎加入盐 生抽 花生油腌制十分钟
3.鸡蛋加入盐拌均并加入温水继续拌均(鸡蛋和水的比例1:1.5)
4.电饭锅米饭六成熟时放入鸡蛋一起煮
5.煮至鸡蛋表面看起来熟时加入肉末继续煮
6.米饭煮熟透时鸡蛋羹也煮好了
7.葱花点缀 成品图
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