中国都市网

首页 > 要闻

热干面的做法和食材用料及安康成效

2017-08-26 02:14:23  阅读:1745+ 来源:本站原创 责任编辑:责任编辑NO。姜敏

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

碱水面500g 榨菜少许
酸豆角半汤勺适量
酱油半汤勺香醋半汤勺相克食物
白糖少许相克食物味精少许相克食物
胡椒粉少许 芝麻酱半汤勺
香油少许2根相克食物
香菜1棵相克食物少许

热干面的做法

  • 1.备碱水面。

  • 2.锅里放少许油烧熟。

  • 3.倒入净碗中备用。

  • 4.锅里注入水烧开,放入碱水面煮七、八分熟。

  • 5.捞出控干水,倒在事先准备好的案板上。

  • 6.淋少许熟油在面条上。

  • 7.用筷子抖散摊平、晾凉。

  • 8.备好图中食材。摊凉的面一碗,葱、香菜洗净,榨菜、酸豆角。

  • 9.香菜切寸段、切葱花、榨菜切颗粒。

  • 10.芝麻酱加少许凉白开、香油(小麻油)调匀。(可以不加凉白开,只加香油调匀也可以)。

  • 11.锅里水烧开,放入面条烫1至2分钟,(面的软硬程度随个人口味)。

  • 12.碗里放入酱油、白糖、胡椒粉、味精、醋、盐。

  • 13.捞出面条盛入碗中。

  • 14.铺上榨菜粒、葱花、香菜、酸豆角、芝麻酱。

  • 15.拌匀即食。(也可加2汤勺煮面的汤拌匀)味更佳。

  • 16.再来一张。

相关阅读

日常单爆品模式无法实现大促爆发、爆品爆发力衰减新品无法衔接、内容力不足无法高效种草与破圈、投放跑量不稳定导致投入产出比低[详细]

2017-08-26 02:14:23

双11大促已迈入正式期,各行业最关注的就是如何差异化抢量,本期通过对美妆、日化、3C及电器、食饮、男装、女装、家具、文综这八大[详细]

2017-08-26 02:14:23

2024年5月30日,广州。2024广州米其林指南发布会在广州盛大举办。作为米其林指南中国的官方合作伙伴,马爹利将其探索美食艺术的目[详细]

2017-08-26 02:14:23

2024年4月22日,上海。法国著名干邑品牌马爹利宣布再度携手国际权威美食榜单米其林指南,作为其官方合作伙伴共同见证2024米其林中[详细]

2017-08-26 02:14:23

2024年1月23日至27日,上海。法国著名干邑品牌马爹利全新一季“美食剧场”重磅升级,以“启航”、“本源”、“匠心”、“时光”、[详细]

2017-08-26 02:14:23