原标题：李若彤的腹肌太惊人，比24年前的小龙女更诱人，保养诀窍满是干货
年代在改变，审美也在改变，曾经我们总觉得筷子腿、A4腰便是瘦，便是美，但现在渐渐的变多的人寻求健康美，以为马甲线、直角肩、蜜大腿才是好身段的标志。
渐渐的变多的女明星也因而投身于健身工作，走起了健身人设，抢先前后的晒出健身作用，但让人意外的是，李若彤竟然也是个健身狂魔，间隔她晒出马甲线才曩昔十几天，就具有了令人仰慕的六块腹肌。
姑姑的健身照真的是适当勉励了，这线条清楚的肌肉健身照当真是散发着自律的滋味，乍一看真的很惊人啊！
翻看李若彤的微博才发现，本来她一向都很酷爱健身，前段时刻阻隔在家，我们都在家里各种囤镖长肉，但人家可是使用最近一段时刻好好宠爱了一把健身器材。
除了本身很酷爱健身之外，姑姑还常常会在微博上共享一些健身干货，协助我们找到正确的健身方法，可以说是十分有心了。
姑姑的健身干货视频肯定是健身房教练等级的，尽管我们现在许多健身动作都可以从网上找到，可是姑姑共享动作的一起还会告知我们必需要分外留意的细节，协助我们少走弯路，事半功倍。
如此用心又仔细，也难怪网友们亲热的称号李若彤为“李教练”、“李老师”了。毕竟在微博上共享健身照的女星许多，可是像李若彤这样手把手教育的则是少之又少。
姑姑跟我们伙儿一起来共享的腹肌六部曲满是硬核干货，其间还说到许多我们常常走进的误区，这就处理了许多妹子清楚很尽力在运动，也流了许多汗，但却迟迟看不到作用的问题了。
除此之外还有一系列练习膀子的动作，也是满满的干货。
都说健身“三分靠练，七分靠吃”，李若彤除了严控健身时刻之外，在吃这件事上也是很严厉。不过跟其他女明星瘦身时减量吃草不一样，李若彤健身的一起吃得仍是比较多的，像这一碗意面就仅仅她平常一半的份量。
尽管吃得不少，但李若彤也不会大鱼大肉的胡吃海喝一通，她的食谱很有考究，像意面、鸡肉碎这些都是低脂高蛋白的好东西，满意味蕾的一起又不会添加身体的担负。
会吃会动，这样保持身段的方法才是最健康最值得学习的，也难怪李若彤能具有几十年如一日的美貌了。
看这生机十足线条清楚的背影，说是二十出面的妹子也没有人会不相信吧？
扎上双马尾也跟当年的冷艳四座的“小龙女”无甚差异，谁能想到，其实时刻现已曩昔了24年呢？
尽管一向严厉自我管理，具有冻龄脸蛋和身段，可是李若彤身上那股子年月沉积下来的气质让她具有一种老练高档的滋味，比照24年前幼嫩青涩的小龙女，反而愈加诱人，这大约便是韶光佳人身上该有的姿态吧！
除了仰慕身段和美貌之外，李若彤身上最令人仰慕的其实是那种对待日子的情绪，不论多少岁，只需乐意尽力就没有做不到的。
